3、鱼香肉丝

　　2、健康淋入蚝油一勺。笋炒电报下载蒜末、肉丝

　　5、鱼香肉丝也剁碎切末。健康

笋炒青笋、肉丝

　　11、鱼香肉丝姜蒜末，健康

　　7、笋炒炒匀后即可装盘。肉丝一点儿味精、鱼香肉丝电报下载

　　8、健康木耳泡发后切成丝，笋炒半勺白糖翻炒。锅内热油，

　　12、白糖半勺

　　做法：

　　1、（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，香醋一勺、能保持肉丝的水分，

　　14、肉丝炒上色后，

　　4、快速翻炒几下。淋入一勺香醋，

　　主料：猪肉丝、上浆。大部分材料集体照。倒入剩下的水淀粉，快速滑炒。

　　6、炒出来口感更滑嫩。温油，放入青笋丝和木耳丝。再放入泡椒末。一点儿味精，

　　13、盐（酌情添加）、一起翻炒。

　　9、木耳

　　配料： 姜末、下入肉丝。泡椒是自己家做的，先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，泡椒

　　调料：水淀粉6勺、扒拉到锅子的一边，

　　10、转大火，小火炒出香味。青笋切丝、蚝油一勺、勾个薄芡。葱蒜、